Las nuevas generaciones de mujeres que ejercen liderazgo tienen una fuerte corresponsabilidad de la vida personal, familiar y laboral. Situación que las obliga a encontrar el balance en todas sus áreas de acción.
En México y en el mundo muchas personas recurren a medidas extremas para bajar de peso, en un tiempo récord, poniendo en riesgo su salud, en lugar de mejorar los hábitos de alimentación e incrementar la actividad física.
¿Alguna vez te haz preguntado por qué a lo largo de tu existencia tu preferencia por los colores ha ido variando dependiendo de tu estado de ánimo o condición de vida? Descúbrelo aquí.
La señora Chepina Peralta fue la encargada de abarcar con su plática lo relativo al mejoramiento de los hábitos alimenticios de las féminas mexicanas en el pasado DIM. Te pasamos los tips más importantes que esta conocedora dio en su conferencia.
Natación: Una opción fabulosa para ejercitarte, divertirte y desarrollar una habilidad que literalmente puede salvarte la vida. Te platicamos acerca de los grandes beneficios que la práctica de esta disciplina puede traer a tu vida.
